Dr. Ulrike Warmbrunn


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Entspannung ...


... ist eine natürliche Reaktion des Körpers, die normalerweise einer Stressreaktion folgen muss. Heutzutage hat jedoch bei vielen Menschen die Fähigkeit zur Entspannung nachgelassen. Sie haben Schwierigkeiten, bei Problemen abzuschalten und zur Ruhe zu kommen.

Mit verschiedenen Entspannungsverfahren möchte ich Ihnen helfen, diese Fähigkeit wieder aufzufrischen. Gemeinsam versuchen wir zunächst herauszufinden, welches Verfahren für Ihre persönliche Lebenssituation am geeignetsten ist. Wichtig für die Wirksamkeit aller Verfahren ist die regelmäßige Anwendung.

Welche Verfahren kommen zum Einsatz?




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